Ootamatud faktid peenise laienemise toitumise kohta: Vähesed inimesed teavad, kui kirss sobib meestele - antitsüaniinide allikas, mis tugevdab peenise veresooni. Õige toitumine ja valitud füüsilised harjutused aitavad keha pikkust reguleerida.

Toimeained parandavad verevoolu peenise anumates, leevendavad eesnäärme turset; Castoreumiga "Castoreol". Kobranäärmete ekstrakt sisaldab vaiku, vitamiine, eeterlikke õlisid, salitsüülhapet, tsinki. See on looduslik afrodisiaakum, tõhus põletikuvastane ja vasodilataator; Papaveriiniga. Ravimi kasutamise tagajärg on silelihaste lõdvestamine ja peenise anumate laiendamine.

Hemorroidide, kasvaja ja põletikuliste protsesside korral ei ole soovitatav kasutada ravimküünlaid aktiivne verevool levitab nakkust. Liikumine, füsioteraapia ja massaaž Lihtne meetod meeste erektsiooni suurendamiseks kodus on kontrastdušš. Juhised: Soojendage minuti jooksul sooja veega. Tõstke veetemperatuur 30 sekundiks maksimaalse talutava temperatuurini kuuma vett ei tohiks pähe sattuda.

Lülitage külm vesi sisse 20—30 sekundiks. Vahetage uuesti kuumaks 20—30 sekundiks. Lõpeta protseduur külma veega. Lõpus hõõruge ennast rätikuga ja tehke mitu aktiivset kükitamist.

Joogaasanad aitavad parandada meeste erektsiooni kvaliteeti ja tugevust: Cobra. Üldiselt on isegi üldine tervislik seisund paranenud, sest sügisel tunnen end alati väga vähe ". Saidi irecommend. Ma kavatsen juua 3 kuud, nüüd on mul 45 päeva, mu juuksed langevad palju vähem välja. Ma ei tea, kuidas seda fotol edasi anda, kuid juuksed otsmiku piirkonnas muutusid paksemaks.

Üldiselt on juuste seisund täiesti erinev. Nad on tihedamad, siledad, läikivad, väga pehmed. Muidugi pole see ainult vitamiinide väärtus, vaid olen kindel, et neil oli suur roll ja nad päästsid kaotusest.

Kuidas liiget venitades laiendada

Kui olete huvitatud juuste kasvu kiirendamisest, peaksite mõtlema ka sellele, kuidas seda looduslikku protsessi mitte kahjustada. Pika ja tervisliku punutise kasuks tuleks loobuda mitmest harjumusest. Stiiltooted Enamik stiilitooteid sisaldab fikseerivaid komponente - polümeerseid aineid. Juustele sattudes katavad nad selle kõige õhema kihiga, andes sära ja hoides juukseid kindlas olekus. Ilma viimistlustoodeteta tunduvad juuksed vabamad, juuksekaalud pole ummistunud, paraneb peanaha vereringe, mis mõjutab positiivselt juuste kasvu.

Kui kasutate oma soengu loomiseks ja säilitamiseks endiselt stiilitooteid, vahusid, geeli ja lakke, siis ärge unustage - umbes 6—8 tundi pärast juustele kandmist tuleb need maha pesta!

Pidage meeles ka lihtsate stiilireeglite kohta: te ei pea juukseid kitsastesse sabadesse ja punutistesse tõmbama, kasutama kummi sidemeid ja kandma pidevalt mütse, proovige kasutada juuksenõelu, mis ei kahjusta juuksestruktuuri, näiteks looduslikest materjalidest valmistatud krabisid või paelu. Stress Stress võib olla juuste kasvu aeglustumise ja isegi juuste väljalangemise üheks põhjuseks. Stressiga kaasneb adrenaliini vabanemine kehasse, millel on vasokonstriktorne toime.

Selle tagajärjel on juuksefolliikulite toitumine häiritud, mis viib aeglasema kasvu, juuste seisundi halvenemise ja juuste väljalangemiseni. Halvad harjumused Suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine on paksude ja pikkade juustega praktiliselt kokkusobimatud. Nikotiin ahendab veresooni ning häirib hapniku ja toitainete toimetamist peanahasse ja juuksefolliikulisse. Toitainete puudumisel hakkavad juuksefolliikulite rakud jagunema palju harvemini.

Nõrgenenud juuksed murduvad ja langevad välja, muutuvad tuhmiks ja ohjeldamatuks. Lisaks soovitavad arstid kohvi ja gaseeritud jookide tarbimist vähendada.

Juuste kasvu kiirendamine: soovitused Aktiivne elustiil Sporditegevused, jalutuskäigud värskes õhus ja muud aktiivsed tegevused aitavad kiirendada ainevahetust ja rikkalikku hapniku voolu kõikidesse keharakkudesse, sealhulgas juuksefolliikulisse.

• Näiteks selleks, et saada aastaselt kõrgemaks, võite lisaks riputada horisontaalsele ribale.
• Kuidas suurendada inimese pikkust - Maitsetaimed
• Kuidas suurendada Dick kuni 20
• Kuidas liiget venitades laiendada Maitsetaimed Peenise suurus ja kuju pannakse paika alates sünnist, kuid mehaanilise toimimisega saab seda muuta.
• 8 parimat viisi erektsiooni kvaliteedi parandamiseks - Vitamiinid May
• Nüüd avalikustame traditsiooni kohaselt programmi iga üksuse eraldi.
• Orgasmi liikme suurus
• Kuidas peenist suurendada - Maral Gel

Seetõttu kasvavad tervisliku eluviisiga inimesed juuksed palju kiiremini ja näevad välja palju paremad. Aktiivsele päevale järgneb tavaliselt sügav ja pikaajaline uni. Rakkude regenereerimine toimub une ajal, mis viib ka juuste terveni. Peanaha massaaž Juuksefolliikulite ebapiisav verevarustus võib juuste kasvu aeglustada. Regulaarne peamassaaž on meeldiv ja efektiivne protseduur, mis stimuleerib vereringet ja parandab seetõttu juuste ja peanaha seisundit.

Massaaž nõuab minimaalset pingutust ja aega ning tee hea tuju, ilu ja terviseni muutub lihtsaks ja meeldivaks.

Wealth and Power in America: Social Class, Income Distribution, Finance and the American Dream

Professionaalne lähenemine Kuidas juuste kasvu kiirendada? Kasutage professionaalseid tooteid, mis takistavad juuste väljalangemist ja stimuleerivad juuste kasvu.

Soovitatav on eelistada looduslikel koostisosadel põhinevaid kosmeetikatooteid, kuna taimsed toorained sisaldavad bioloogiliselt aktiivseid aineid. ALERANA ® tootesari on spetsiaalselt loodud juuste väljalangemise probleemi lahendamiseks ja juuste kasvu stimuleerimiseks. Kõrget efektiivsust näitas taimekasvu stimulaatoril kapilektiinil põhinev juuksekasvu seerum ALERANA, mis aktiveerib rakkude ainevahetust ja folliikulirakkude hingamist, mis kiirendab oluliselt lokkide kasvu.

Seerumi regulaarne kasutamine aitab suurendada juuste tihedust, juuksed muutuvad siidiseks ja hoolitsetud, hoiavad juukseid hästi. Vastused populaarsetele küsimustele toodete kohta Tere! Palun öelge mulle, milline protsent on märgitud ravimi nimes ja kuidas mõista, millist neist valida juuste väljendamisel.

Näidatud on minoksidiili protsent. Spreid kasutatakse androgeense alopeetsia korral. Tere päevast! Küsimusele vastab ettevõtte "VERTEX" spetsialist Kombineerida on võimalik, kuid darsonvali ei tohiks kohe pärast pihusti kasutamist rakendada, protseduuri ajal peaks nahk olema kuiv.

Seadet tuleks kasutada vastavalt juhistele.

Aleranit kasutan pool aastat 5 protsenti, normid on kasvanud. Hakkasin seda kasutama üks kord päevas, kuna 2 nädala pärast hakkasid juuksed jälle langema. Spreid tuleb kasutada vastavalt juhistele 2 korda päevas. See annus on efektiivne. Ravi kestuse määramiseks peate konsulteerima oma arstiga.

Seeria iga toote omaduste kohta saate lisateavet siit.

Erektsiooni vähenemise põhjused

See näitab, et roheline tee kiirendab ainevahetusprotsesse, sealhulgas kudede kasvu rakutasandil. Joo päevas ml jooki, märkad positiivset mõju liigestele ja seedetraktile. Kliiniliselt on tõestatud, et rohelises tees sisalduvad bioloogiliselt aktiivsed ained toimivad vähktõve ennetamisel.

Roheline tee on antioksüdantide allikas, mis hävitab rakke lõhustavaid vabu radikaale, sealhulgas vähki. Rohelise tee kõige kasulikum komponent on flavonoid EGCG, antioksüdantsete omadustega keemiline ühend. Seega on oluline mitte ainult teada, mida liikme suurendamiseks süüa, vaid ka seda, mida ja millistes kogustes juua.

Kuidas dieeti koostada Oleme koostanud toodete loetelu, mis aitavad tulemusi saavutada, kui teete peenise kasvule suunatud treeninguid. Peenise laienemise dieet peaks sisaldama järgmist: keskmisel rajal kasvavad köögiviljad - peet, porgand, tomat, kapsas, kurgid; kodumaised ja eksootilised puuviljad - õunad, tsitrusviljad, pirnid, mangod, papaia, samuti on teada, et avokaado liikme suurendamiseks söömine on kasulik, kuna sellel on palju mikroelemente, tervislikke rasvu ja oomega-3 aminohappeid; marjad, eriti pirn, tulevad kasuks peenise veresoontele; pähklid - traditsiooniline meessoost toit - pakuvad kehale taimset valku, vitamiine ja mikroelemente.

Rikasta menüüd mandlite, männipähklite ja kreeka pähklitega, sobivad ka maapähklid; Päevalille- kõrvitsa- ja seesamiseemned rikastavad keha kudesid arginiiniga, see aminohape toimib lihaste kasvu nimel, suurendab kudede elastsust ja kiirendab ainevahetust; aedrohelised - petersell, till, sibul ja küüslauk - see on see, mida peate peenise suurendamiseks sööma.

Need maitseained parandavad suguelundite vereringet, boonusena saate libiido ja kindla erektsiooni; kaerahelbed, mis stimuleerib kehas testosterooni tootmist, tatar ja pärl oder; mesi koos pähklitega; oliivi- ja linaseemneõlid on täisväärtuslikud tooted peenise suurendamiseks, kuna neil on kasulik mõju ainevahetusprotsessidele; ingver, mis on osa afrodisiaakookidest, sobib võimsa verevoolu tõttu hästi ka fallose suuruse suurendamiseks; Rooskapsas ja spargel rikastavad keha foolhappega 15cm liikme suurus vees lahustuva vitamiiniga, ilma milleta on vereringesüsteemi tervislik toimimine ja immuunsus takistatud; munad, madala rasvasisaldusega liha, piimhappetooted ja kaunviljad on need, mida peate oma peenise suurendamiseks sööma, sest valgud on rakkude ehitusmaterjal; mereannid - kalad ja mereloomad, rikas aminohapete, eriti asendamatu oomega-3 poolest.

Hellita end sageli krevettide, kaaviari, austrite, rannakarpide ja lõhega. Millised tooted pärsivad kasvuprotsesse Mõistsime välja, mida peate peenise suurendamiseks sööma, kuid on mitmeid tooteid, mida on parem ilma teha, kuna need pärsivad kasvuprotsessi ja mõjutavad negatiivselt ainevahetuse kiirust. Loetleme meeste tervise peamised toiduvaenlased. Enne kui pole see, mida peate oma peenise suurendamiseks sööma: Pooltooted on kahjulikud tooted, mis ei sobi spordi- või peeniseehitamisega tegelevale mehele.

Selline toit sisaldab palju värvaineid, säilitusaineid, lõhna- ja maitseaineid, mis iseenesest on kahjutud, kuid ei esinda keha jaoks väärtust. Kuidas kiiresti liikme suurendada 5 cm

Kuidas kiiresti kasvada

Kiirtoitu küpsetatakse sageli madala kvaliteediga rasvades, mis on täis kantserogeene. See tähendab, et kiirtoit saab peenise, elundi, mille töö on otseselt seotud vereringega, tööle ja kasvule saatuslik. Sellel on halb mõju mitte ainult veresoonte seisundile, vaid ka lümfikanalitele ning see võib esile kutsuda väikese vaagna troofilise lihaste toitumise probleeme.

Alkohol halvendab potentsi ja lisaks võib see põhjustada peenise vähenemist, kuna see kahjustab veresooni ja nende seisund mõjutab meeste väärikuse suurust. Lisaks suurendab alkohol naissuguhormoonide tootmist meessoost kehas, mis suruvad alla testosterooni.

Must kohv, sool ja suhkur on piiratud kogustes head. WHO ei soovita täiskasvanud meestel tarbida üle 12 tl suhkrut päevas. Arvestage valmis kastmetes, krabipulgades, laastudes, kondiitritoodetes sisalduvat suhkrut. Valgest jahust valmistatud pagaritooted tuleks jätta poe riiulile - need ei too mingit kasu, kuid ladestuvad kiiresti rasvavarudesse ja kahjustavad anumaid. Pärast ülaltoodu dieedist väljajätmist kiirenevad kasvuprotsessid ja näete tulemust kiiremini.

Fraktsionaalne toitumine mõjutab ka ainevahetust: sööge mitmesuguseid looduslikke toite väikeste portsjonitena 6 korda päevas. Tasakaalustatud menüü tugevdab tervist ja tugevdab immuunsust. Kuidas lisada phallusse sentimeetrit kuue kuu jooksul Nüüd teate, millised tooted aitavad peenise laienemisel kaasa ja mis pole seda väärt. Kuid selleks, et toitumise tulemus pole piisav, peate regulaarselt tegelema, laadides peenise harjutustega.

Valige kahe lihtsa ja tõhusa viisi hulgast: koolitus pikendusega; klassid riidepuuga.

Toitumine on ainult osa programmist; ka seda peate tegema. Pikendi valimisel ilmnevad jätkusuutlikud tulemused kuue kuu pärast. Iga päev peate treenima tundi. Treenimist ei saa aga raskeks nimetada, kinnitate seadme lihtsalt peenise külge ja teete igapäevaseid asju. Tulemus sõltub pikenduse tüübist. Me ei soovita kasutada silmusemudeleid - need hõõruvad nahka ja kandmine muutub valu tõttu võimatuks. Aistingud meenutavad neid, mis tekivad tihedatest kingadest, mis hõõrusid nahka verre, ainult peenise kude on pehmem ja valu on tugevam.

Kasutage patenteeritud Penimaster Pro vaakumkinnituslaiendeid. Peenise laienemise sõltumatute meetoditega seotud vigastused põhjustavad sageli selles pöördumatuid muutusi. Nii et kas see on riski väärt, võib-olla on parem õppida, kuidas looduse pakutavat õigesti kasutada?

Mis suurus on normaalne Mehe püstise suguelundi normaalne pikkus on 11 - 19 cm. Alla 9 cm pikkust liiget peetakse väikeseks. Kirurgilist korrektsiooni vajav patoloogia on mikro suurusega 2 cm või vähem. Enamikul meestel on keskmine suurus 13 cm ja veidi rohkem. See on maksimaalselt oluliselt alla 18—19, nii et mõned mehed, võrreldes oma suurust sõbra suurusega, hakkavad komplitseeruma.

Vitamiinid, aminohapped. Hiina tootjad lisavad preparaatidele aktiivselt eksootilisi koostisosi, kuid pole tõendusmaterjali nende mõju kohta erektsioonile ja tugevusele. Näited populaarsetest toidulisanditest meestele: "Vuka-vuka"; "Kuldne hobune". Uimastite võtmise käigus võib täheldada mõju veresoonte puhastamisena, suurendades nende seinte elastsust, vedeldades verd, suurendades keha tugevust ja üldist toonust.

Kas peaksin puberteedieas suurenema Peenise suuruse ja laienemise küsimus on eriti terav noorukieas, kui poisid võrdlevad end sõprade ja täiskasvanud meestega. Kui suurus vastab vanusenormile, siis pole midagi muretseda. Selles veendumiseks peate pöörduma uroloogi-androloogi või endokrinoloogi poole. Vajadusel, kui teismelisel diagnoositakse mingisugune patoloogia, määratakse hormonaalne korrektsioon või operatsioon.

Impotentsuse vaskulaarne põhjus

Kas tõepoolest on üldse võimalik suurendada? Enamik konservatiivseid peenise laienemisi on ebaefektiivsed. Eksperdid jõudsid sellele järeldusele pärast probleemi põhjalikku uurimist. Reeglina viivad nad pärast pikaajalisi jõupingutusi meeste suguelundite ajutiseks suurenemiseks 1 - 2 cm võrra, mis aja jooksul kaob. Paljud eksperdid usuvad, et ainus erand on peenise pikendatud venitamine pikendajaga.

See aitab selgroogu tugevdada ja pikendada.

Tugevust suurendavad retseptid

Seda harjutust saate teha risttalale, horisontaalsele ribale ja isegi puu oksale. Eksperdid soovitavad riputada umbes 30 minutit nädalas. Laiade õlgade saamiseks on soovitatav kasutada laiemat haardumist, kuid pidage meeles, et see on keeruline.

Kallutab ette 1. Alla aastastel tervislikel eluviisidel on kasvule positiivne mõju Kuigi täiskasvanu kõrgust pole võimalik oluliselt muuta, on teatud asju, mis saavad noorukieas potentsiaali maksimeerida.

Esiteks peate pidevalt saama piisavalt mineraale ja vitamiine. Kuigi paljud lapsed söövad piisavalt või isegi liiga palju, on toidu kvaliteet halb.

Enamasti puuduvad paljude inimeste toidulaual olulised elemendid nagu vitamiinid kasvu suurendamiseks, eriti D ja kaltsium. Neid toitaineid on vaja luude kasvu ja üldise tervise jaoks. Kaltsium muudab hormoone nii, et nendest saab luukoe kasu. D-vitamiin parandab ka luude tervist. Üks parimaid viise toitainete puudusega toimetulemiseks ja luude varustamiseks kõigi nende kasvamiseks vajalike vitamiinide ja mineraalidega on rohkesti köögivilju ja puuvilju dieedis.

Valk on vajalik ka luude tervise jaoks, ehkki paljud inimesed on korduvalt mõelnud, kas suur kogus luuvalku on kahjulik, sest kõike tuleks süüa mõõdukalt. Üks tõhus viis valgukoguse suurendamiseks on tarbida vähemalt 20 grammi valku iga toidukorra kohta. Headeks valguallikateks on munad, linnuliha, tailiha ja Kuidas kiiresti liikme suurendada 5 cm.

Samuti on soja ja muud kaunviljad kõrge valgusisaldusega. Mõned uuringud on näidanud, et välised tegurid, näiteks toitumine, mängivad naiste kasvu küsimustes suuremat rolli kui meeste puhul. Selle põhjuseks on asjaolu, et mõnes riigis, kus valitseb patriarhaat, ei saa suur hulk naisi õigeaegse raviga ja neil on piiratud toit.

Nendes riikides on naissoost elanikkonna hulgas väga kõrge osteoporoosi määr. Suitsetamisest loobumine teismelise keha kujunemise ja moodustumise ajal on samuti oluline osa kasvu küsimuses. Ärge unustage, et kuigi lapse ja nooruki eluviis mõjutab selle kasvu, on siin võtmeteguriks geneetiline eelsoodumus. Toitainete piisav tarbimine lapsepõlves ja noorukieas mõjutab positiivselt inimese kasvu tulevikus.

Inimene võib kõrgemaks saada meditsiinilistel põhjustel Ehkki enamik täiskasvanuid ei ole pärast aastaseid enam pikemad, on sellest reeglist erandeid. Esiteks toimub mõnedel inimestel kasvualade sulgemine palju hiljem. Kui need jäävad avatuks 20 aasta pärast, kasvab kasv veelgi. Teiseks on inimesi, kellel on diagnoositud gigantism.

See on seisund, mille korral inimesel on suures koguses kasvuhormooni tootmisel liigne kasv. Tavaliselt kasvab selliste inimeste kasv kuni 22 aastani ja siis kasvuplaadid sulguvad. Kõik ülaltoodud näited suurendavad inimese kasvu ainult kasvuperioodide sulgemiseni. Mõnede haruldaste geneetiliste haiguste esinemisel kasvab inimese kasv 18 aasta pärast veelgi, kuid tingimusel, et kõhre kasvuplaadid pole suletud.

Muud kasvuvõimalused Kui te pole oma kaaluga rahul, võite proovida järgmisi asju. Õppige oma rühti hoidma: kehv rüht röövib iga kasvu sentimeetri. Kandke kõrgeid kontsasid, platvormkingaid või ostke spetsiaalseid sisetallaid: see lihtne trikk lisab teile paar sentimeetrit. Ehitage lihaseid, et end tunda ja tugevam välja näha: kui tunnete end olevat väike, tehke jõutreeninguid, et saada lihaseliseks ja taastada enesekindlus.

Need lihtsad näpunäited aitavad teil kasvada. Siiski on inimesi, kes on valmis äärmuslikeks abinõudeks, näiteks operatsioon ja erinevad protseduurid.

Kuidas suurendada looduslikku kasvu:

Nende protseduuride eesmärk on jala luude pikendamine. See meetod on väga valus ja kallis, nii et mitte kõik ei otsusta selliste drastiliste meetmete üle. Mõnes riigis on selline sekkumine isegi keelatud. Mõned võtavad kasvuhormoone, et saada kõrgemaks. HGH aitab lapsi, keda eakaaslased jahmatavad, kuid täiskasvanute abistamine on ebatõenäoline.

On mõned lihtsad viisid, kuidas tunduda pikem ja tunda end enesekindlamana. Mõned inimesed on oma unistuste nimel valmis radikaalseteks meetmeteks. Aktsepteerige oma pikkust Saage aru, et te ei saa oma kasvu soovitud arvuni sirutada. Siiski on mõned asjad, mis aitavad teil aktsepteerida ennast sellisena, nagu olete.

Tunnistage, et kasv pole veel kõik. Ärge lõpetage uskuda õnnestumisse! Peenise suurendamine on reaalsus! Tööta ja ole sihikindel! Edaspidi kirjutan keerukamatest veresoonte harjutustest. Vahepeal treenige! Kuidas liiget venitades laiendada Peenise suurus ja kuju pannakse paika alates sünnist, kuid mehaanilise toimimisega saab seda muuta.

8 parimat viisi erektsiooni kvaliteedi parandamiseks

Sellele järeldusele on juba pikka aega jõudnud mitte ainult mehed, kes on seda fakti ise kontrollinud, vaid ka edasijõudnud kraadi arstid, sealhulgas Walter Schlesinger, Stephen T. Selles artiklis me ütleme teile, kuidas peenist õigesti venitada, et suurendada selle pikkust.

Kas liiget saab venitades suurendada: mis määrab tõhususe? Liikme suurendamine venitades on üsna reaalne. Illustreeriva näitena võib tuua Aafrika hõimud, kelle esindajad venitavad edukalt oma suguelundeid, keerates need näiteks kepi külge. Peamised tõmbeharjutused võetakse sealt, kuid neid tuleb targalt läbi viia. Sõrmused Aafrika mehe kaela pikendamiseks Urogenitaalsete plastikakirurgide ja meeste jaoks, kes tegelevad iseseisvalt peenise venitamisega, on peamine probleem valgumembraan tuunikamis katab corpora cavernosa.

See moodustab suletud korpuse ja on nahaga võrreldes elastse. Manuaalsete venitusharjutuste tõhusus sõltub nende järgimise määrast. Tuntud suguelundite androloog Petrovitš R. Peenise pikendamise võimaluses ei kahtle. Nad toodavad valgu molekule ja neid venitatakse keermestega mööda jõuvektorit. Selle skeemi järgi saavutavad plastikakirurgid siirdamiseks nahaklappide pindala suurenemise - nad implanteerivad selle alla õhupalli. Peenise venitamise ajal tunnevad mehed, et tagaküljel ülal häirib midagi elastse teibi moodi.

Seda ei tohi kunagi kahjustada. See tähendab, et treeningu ajal on venitamine sundimatu sundida. Vaskulaarne kimp on endiselt suhteliselt elastne. Venituse takistuseks on niinimetatud selja tihendamine - õõnsuste kehade vaheline auk pildil allpool.

Noortel ilmneb selline paksenemine tavaliselt pikaajalise masturbeerimise tagajärjel, kui pöial "kõnnib" ülalt ja meestel vanuses tekib see regulaarse intensiivse seksi tagajärjel. See on keha kaitsev reaktsioon mehaanilisele stressile. Proovime välja mõelda, kuidas seda ebameeldivat probleemi õigeaegselt märgata ja kuidas proovida seda kodus lahendada.

Intiimsete lihaste nõrgenemise põhjused Vagiina ja vaagna lihaskoe nõrgenemiseks on palju põhjuseid. Riskis on esiteks naised, kes sünnitasid palju, need, kellele tehti mitmesuguseid operatsioone ja kes põevad kroonilisi haigusi, samuti menopausis naised. Intiimsete lihaste nõrgendamine Kuidas kiiresti liikme suurendada 5 cm põhjustada: Mitu aborti. Mitu sündi. Loodusliku raja kaudu sünnituse ajal venivad vaagnapõhjalihased kaks ja pool korda!

See viib mõnikord õhukeste lihaskiudude rebenemiseni, eriti enneaegse või kiire sünnituse ajal, kui sünnikanal pole lapse sünniks valmis.

Lisaks suureneb raseduse teisel poolel hormooni relaxin mõjul vaagna luude liikuvus, mis lõdvestab vaagna luid ühendavaid sidemeid ja kõhre. Laugude pisarad või sisselõiked sünnituse ajal, suguelundite operatsioonid. Tõsi, kui naine järgib kõiki soovitusi ja paranemine kulgeb ilma komplikatsioonideta, on vaagnaelundite prolapsi oht väike. Kõhuõõneoperatsioon, kui tekivad adhesioonid.

Sage külmetus, kui sellega kaasneb pikaajaline köha: kõhupiirkonna eesmise seina lihaspinge tõttu tõuseb rõhk kõhuõõnes pikka aega.

Järsk kaalulangus. Rasvumine - see suurendab vaagnapõhja lihaste koormust.